【メモ】ゴルフの課題

Naka

個人データ
年齢：38
ドライバーHS：約50m/s
持ち球：ドロー
ゴルフ歴：2019年12月開始

クラブセッティング(2023. Oct.30)

1W SIM2 9° (UPRT position)
　　Ventus TR Blue 7S
3W G430 LST
　　TENSEI BLUE 1K 70TX
7W G425 MAX
     TENSEI Orange 1K 70TX
5-P Mizuno Pro 221 (4° Upright)
     ProjectX 6.0
50° JAWS
     Modus 120 S
54° Mizuno the craft 2.0
     ProjectX 6.0
58° PM grind
     KBS wedge 2.0
P    ANSER 4 (Loft:1°, Lie 68°)
今は金銭的余裕がないので50°、58°は余裕が出たら買い換える
アイアンを買った時のフィッターさん曰く
EdelのT GRINDウェッジを勧められる（8月）

現在の課題（自己判断）

実際にラウンドした際に、

  • 　ドライバーはスタンスをクローズにしたら距離が出ない

  • 　ロフト通りの距離が出ない

  • 　FWを打つ際にダフるorトップする

ゴルフテックのスイング診断を行った結果わかった修正点（Dec.2 2023）

  • アドレス時に棒立ちと同時に猫背になっている。（少し腰を落とす）

  • アドレス時のつま先体重の勘違い（踵に体重）

  • ボールの見方、ボールを上から覗いてその後すこし右側をまっすぐ見る

  • テイクバック時の体の使い方（体重移動をしてしまう）

  • 実際は骨盤、腰を回していかないといけない（回してたのは肋骨、肩のみ）

  • 腰、骨盤の回旋時、かなり右に移動している感覚があるが問題ない

  • 体全体で45度右に回すイメージ

  • ダウンスイングする時に左手掌の掌屈を少し入れる

  • そのまま左手を左腰に引くイメージ（空手の正拳突きの逆）

  • インパクト時に右腕がアドレスと同様に上に来ていればOK

  • ダウンスイングからインパクトの間、左足の蹴る方向。体幹に向かって蹴る

  • インパクト後右足をしっかり蹴り体幹を前へ向ける回旋動作を行う

原因

  • 体重移動ができておらず掬って打つような形になってしまっていた。

  • ドライバーも同様の理由から実際はロフトが寝ていたので高弾道になった。

  • 腰の回す角度が以前より減った。

  • 力みが少し強かった

  • グリップの握り方が悪いのを疑う

  • (11/1)昨日のラウンド時に一緒に回った人に「ティーが高すぎるんじゃない？」と言われる。高すぎてそれに合わせて振ろうとしてヘッドアップしてるとのこと。この時トップするからと40㎜→50㎜に変えていた

改善のために

  • アドレス前に数回ジャンプして足を自然な位置で構え始める

  • 元シアトルのイチロー選手の振り子打法を意識した体重移動をする。

  • 元ヤクルトの真中選手のような大回転打法のようにしっかり骨盤を回す

  • ドライバーの時ボールの位置は左目の前、アドレス取った際にボールがヘッドから1個外に出る場所に置く

  • FW、アイアンはヘッドから出ないぐらい外側、

  • アイアンは正中線にグリップエンドを合わせクラブを置きその手前になるように置く

  • グリップの握り、特に親指の位置を変える。右の親指をシャフトにクロスせず左側をシャフトの中心線に合わせる。

  • (11/1)実際のラウンドで途中からティーを50㎜から30㎜に変更する。普段エアロスパークティーの39㎜を使っていたのだが、遊びで買った29㎜にしたらほぼストレート（若干フェードのときもあり）の球が打てていた。

以前ライザップゴルフのお試しレッスン受けた時に
「スイング綺麗なので修正しないといけない点はあまりないのですが、グリップが悪すぎます」
と言われ握り方の矯正をし、方向性が良くなった。
フィッティングを受けた際も
「スイングいいのですぐスコア良くなります」
「ライ角が全く合ってない」
と言われたのでアイアンを変え、前よりスコアが10はすぐ減った。
スイングのどこがいいのか自分が全くわかっていない点でいいと言われてもピンとこない。
一度レッスン受けてみた方がいいのかなぁとは思う

ボール

安く買ったTP5を試しに使ってみようと使ってみた。
インパクトの感じが変だった。すんなりこない
ドライバーはOBしない程度のスライスをしてアイアンはフックしてしまっている。
後半はまだ残っているPro V1に変更して臨む
球がしっかりフェース面に当たったときに乗せている感覚があった。
TP5は乗せているというより一瞬フェースが押し込まれる感覚だった。
TP5Xも以前試したが球離れが速すぎて少しこすった感覚があり結構曲がっていた
Pro V1Xは少し上がりすぎるためにランが伸ばせない感じがあった。
現状Pro V1が自分にとってベストであると考えてる
硬い系のボールはフェース載せてる感がないのでなしかなぁ…
キャロウェイとかブリジストンとかダンロップとかまだ使ったこと無いのでわからない。
新品のボールを買ってプレイするのは今年が初めてのため2メーカーを打ち比べただけでもかなり違う感覚があったのでボールは大事だなぁというのを思い知った。

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