03.03.2021

きょうは嫌なことを言われた日だった

暴言を吐かれた訳でもなく
クレーム対応した訳でもないけれど

小さいナイフが心にｻｸｯと刺さって
刀削麺のように自尊心が削がれる感覚

(参考画像)
(刀削麺食べたことあるようなないような)
(美味しい担々麺屋さんがあるんで誰か連れてきたい)

キナの今年の裏テーマに
言葉を文字通り受け止める
っていうのがあるのね

表のテーマや目標はこちらから

褒め言葉は謙遜せずしっかりキャッチして
ありがと～～って言えるマインドなんだけど
少し陰りのある言葉を言われると
(それって………)と深読みしちゃう

例えば誰かがその場をみて
「散らかってるね」
って言ったら
(片付けろ、ってこと？だよね？うん、やるか…)

って思うんだな
いや、これは例として微妙かも
ただの気遣える子になってるもんね

見た目や言動について言及されたときに
必要以上に考えすぎちゃうって感じかな

自分に対してもそうだし別の人に対しても
そう言うってことはこういう考えや前提があって
こうしてほしくて言ってるんだろうな、、

みたいな

生きづらそ～～～～～

もっとそのままliterallyに受け止めるか
それってこういう意図？って確認できる
キナになりたいな

癖や習慣変えるのは容易ではないけどね
あなたがより生きやすいように生きられることを願ってます、今日も明日も

ではまた