会場を間違えて試合開始10分前に到着した

皆さんこんにちはー！

さて週が明けましたが、皆さんは先週末野球しましたか？

WBCを見て自分も野球したくてウズウズしていた人が多いのではないでしょうか！

ということで先週末の模様をプレイバック！

土曜は予報通りの雨で中止

週の初めから高確率で雨が予報されていましたが、予報通りに金曜の夜から雨が降り出して土曜も雨。

そして雨天中止。

しかしそんなのはオミトオシ！！！！！

ということでチームメイトが所属している日曜に活動するチームに予め助っ人参加枠を確保しておきました。

そして日曜も予報通りの展開で晴れたので、無事日曜に野球ができました。

会場を間違えた

しかしやらかしてしまった。

この日は球場Aだったのですが、間違って球場Bに向かって車を走らせてしまったのです・・・

心の中では完全に「よし今日の試合は球場Aだな！レッツゴー！」だったのですが、なぜか球場Bに向かってしまったという凡ミス・・・

途中で気が付いて切り返したものの、球場Aについたのは試合開始10分前。

ルーティンが完全に崩れたけどしょうがない

こうなると恒例のジョギングやストレッチ、アップ等は無理。

軽くキャッチボールして、守備につきながらストレッチする感じになります。

こういう時、一番問題に感じるのがフィジカル面ではなくメンタル面です。

アップはケガしないため、力をフルに出すために大切な準備作業ですが、同時に本番に向けて徐々に集中力を高めるプロセスでもあります。

ストレッチは朝起きて自宅でもやっているので最低限できているのですが、メンタル面が完全にケアできていない状態なんですよね・・・。

なにいってもしょうがない！自分が悪い！

ということでプレイボール！

1打席目

ありがたく3番サードで出場させて頂いて、1打席目は初回の1アウト3塁。

先制点が欲しい場面。

ちなみにピッチャーは超軟投派で多分80kmくらい・・・。

立派な体格だったのでギャップが凄い。

3ボール1ストライクから外角高め、少しボール気味だったけどヒッティング！

ひっかけてしまいセカンドゴロ。

当たりは悪くなかったけどもっと待って逆方向に打ちたかったなぁ。

内野が前進していなかったし、とりあえず1打点で先制できたので良し。

2打席目&3打席目

2打席連続デッドボール！

これで出塁率がブチ上がりです。

草野球だと四死球を嫌がる人もいますが私は大歓迎！

気持ちはわかりますけどね、折角野球しに来たのに四死球ばっかじゃつまらないよ！と。

でも大丈夫、1打席目打てなかったのは自分のせいだし、試合の流れ的にもう一打席回ってきそうだったし。

4打席目

遂にピッチャー交代。お次は左投げ。

球速は若干上がったけど100km前後。

カウント3-0。

そりゃ打ちたいけど無理して手を出すのもよろしくないしな～、甘い来たら打つかーと構えていたらインコース！

ここのところインコースに来ると身体が反応して、インサイドアウトスイッチが入ります。

かなり身体に近いインコースだったけど、縦振りで芯に当ててセンター前ヒットー！

めちゃくちゃ嬉しい一打でした。

守備

守備機会が二回あったのですが、一回目は左バッターが打ち損ねたバントのような当たり。

これが絶妙でして私猛ダッシュ！

どう処理するか一瞬迷ったけど練習試合だし挑戦してみようと思い、素手でキャッチして身体が流れながらファーストへ投げました。

残念ながらセーフ。

そりゃメジャーリーガーのようにはいきませんな。

とはいえ素手キャッチできたし、暴投しなかったし、とりあえず形にできたのは良かったです。

欲を言えばセーフでも良かったからもうちょっと良い球投げたかったなぁ（ショートバウンドだった）

二回目はランナー二塁の場面で三遊間へ緩いゴロ。

完全にバウンドを見誤って「こりゃオワタ」と思いながら、一番手を出してはいけないショートバウンド～ハーフバウンドのタイミングで捕球を試みる。

すると奇跡的に捕れた！

そしてセカンドランナーをけん制して、二塁に留めさせてファーストへ送球！

バッターをアウトにできたし、2塁ランナーの進塁も防いだし、良い形にまとめられました。

なんだかんだあったけど集中力を維持できた

試合開始10分前に到着したり、ちょっとダレ気味な試合展開だったり、気を抜くと集中力が切れてしまう状況でしたが試合を通じて集中力を維持できてよかったです。

もちろん「集中するぞ！」という気合も必要ですが、試合前と試合中にBCAA摂取したのもよかったかも。

本当に効果があると思うし「BCAA飲んだから大丈夫だぞ！」というプラシーボもあるし笑、二重に効くのでお勧めです。

上記で二塁ランナーをけん制しながら処理したプレイも、確か味方のエラーが二つくらい続いた後だったけど、自分の守備範囲に来た球をちゃんと処理できたのは良かったなと思います。

ボディメンテに関する新たな発見

この日は妻が子供を連れて遠出していて、帰宅を急ぐ必要がなくて試合後、温泉に行きました。

私、実はかつてサウナに関するウェブサイトを運営し、数多の施設をレビューしたきた経緯があります笑

今でこそ「サウナブーム」ですが、当時はブームより遥か前だった頃・・・という話はさておき！

結論から言ってしまうと水風呂に重点的にはいって下半身を冷やしたところ、試合の翌日だというのに今日は全然疲れていません。

本当にビックリ。

わたくしは周りから比べて疲れが抜けにくかったり、筋肉痛も人一倍長引きます。

なので試合の翌日こんなに元気なのはアリエーナイ。（アリエールの対義語）

温泉とサウナもよかったと思うけど、水風呂が一番良かったと思うんですよね。

というのもラグビー日本代表が試合後はとにかく水風呂に入って身体を冷やすという嘘か本当か分からない話を聞いたことがありまして。

ピッチャーも降板後はアイシングしますからね、「炎症を抑える」とかそういった目的だと思いますが。

ということで試合の翌日だというのに身体が軽くて感激しています。

毎回、試合後に温泉にいくのは無理だけど、シャワー入ったついでに自宅の浴槽に水貯めて入るならできるので試してみたい。

だけど昨日の水風呂は18度未満だったところ、常温だと25度くらいだと思うんだよなー、それでもアイシングの効果があるかが微妙ですがモノは試し。予め冷凍庫でマックス氷を貯めておいてぶち込むか。

まとめ

土曜は雨でしたが、ありがたいことにチームメイトの別チームに助っ人参加させて頂きました！

妻の協力もあってゆっくりさせてもらったし、大変ありがたかったです。

身体の調子は良いものの、相変わらず右膝が傷んでいたり、左肩も全快していないので労わっていこうと思います。

それではまた！