【日録2024】台風とベンチの買い替え
台風が本当に厄介です。
仕事的にも来週の予定があやふやになるし、日曜の草野球に関しても試合ができるかどうか分からなくなってきました。
関東に影響が及ぶのは多分来週ですよね・・・
しかし専門家でも来週の状況は現時点ではよくわからない、というモヤモヤ過ぎる状況です。
やってられん！
嫌な話題はここまで！
さて先週、下記の宅トレ用品に関する記事を投稿しました。
この記事の中でベンチについて触れているのですが、うちにあるベンチは角度をつけられないフラットタイプのものです。
インクラインなんちゃらをやる時は、ベンチの脚の下にバスタオルを敷いて角度をつけていました。
でも上述の記事を書きながら「そろそろ角度つけられるベンチに買い変えてもいいんじゃないか？」という思いが沸々と湧き上がりまして・・・
買っちゃいました！
買ったのはこちら。
最近何かとお世話になっているグロングさんですが、1.2万円となかなかお手頃な価格設定です！
一昨日、モノが届いたのですが組み立ても簡単でしたしイイ感じ。
そして今朝の胸トレではじめて使いましたが、使い心地も良好です！
はじめてちゃんと腰の位置から角度をつけてダンベルプレスやりましたが、やっぱり全然違いますね笑
これはもっと前から買っていればよかったです。
何なら最初からこれを買っておくべきでした。
ちなみにサイズ感がちょっとコンパクトなのか、以前のフラットベンチを置いていた時と比べると部屋がちょっとすっきりした感もあります。
かと言ってトレーニングするにあたっては十分なサイズなので、トレーニング的にはまったく問題ありません。
唯一、強いてデメリットを上げるとすれば骨組みの関係でフラットタイプのベンチよりベンチの下にモノを置けるスペースが減ります。
まったくもって大した話ではないのですが、私はプレートをベンチの下に置いているので、一瞬ちょっと感じた次第です。
本当に大したことではありませんが。
上述の記事の中でダンベルについても触れていますが、記事内で話している通りダンベルは今のままでいいかなと思っています。
半自動的にスパ！っと重量変えられるダンベルには憧れますが・・・
今のダンベルに愛着があるし、アナログな感じにプレートを付け替える作業が有機的で意外に好きだったりします。
記事の中では「処分が億劫」と書いたものの、考えてみれば大したことはないので買い変えようと思えばできるのですが・・・
単純にベンチよりも価格が断然高いので、いまのダンベルで引き続き頑張っていきます！
ダンベルプレス=22.5kgにも大分慣れてきたので、来週は25kgに挑戦する予定です。
重量を上げると回数が減ってしまい、結局総負荷が下がってしまいがちなので、そのあたりよく考えて総負荷が下がらないようにしようと思います。
それではまた！