被害妄想の作り方

息子と話していた時の事。

何のことだったかはすっかり忘れたのだが、会話の途中で口ごもった私に突然

「どうせ俺に話してもわからないってか！？」

と言われた。

全然そんなことではなく、私はただ、息子にどう伝えたら伝わりやすいのか、言葉を選んでいたのだ。

そのことを伝えたらよかったのだが、私は息子にいわれもないことでキレられたのが嫌だったので、

「私の事、そんな風に考えてるって本気で思ってる？」

と聞くと、

「いや…考えないと思う」

そう、それは息子の被害妄想だ。

そのことがあってから、思い出したことがあった。

それは旦那と結婚してすぐの頃。

姉が泊りがけで遊びに来ていた。私がお風呂に入っていたら、二人の笑い声が聞こえた。
『あれ？今二人で私の悪口言ってる？』

別に会話の内容が聞こえたわけではない。なのになぜかふとそう思ってしまった。

思ってしまったら腹が立ってきて、風呂上がりに突然キレてる私に、二人は混乱していた。

これこれ、完璧被害妄想！

私は悪口をいう人間だった。自分に自信がなく、人を悪く言うことで自分のほうがましだと思う人間だった。

そしてその一方で、自分は悪口を言われても仕方のない人間だと思っていた証拠だ。

こうして被害妄想ができていたと今は冷静に思えるし、自分って本当に…と恥ずかしく思う。

息子には同じ轍は踏ませたくないと思う反面、これもまた、経験したからわかることだよな…と思う自分もいて、やっぱりそっとしておこう。