変化を作ること

こんばんは。

久しぶりです。

今日は７月に入ってからやっていること。
毎日メインとしてやっていることとは別に
1日に一個、小さな変化をすることや
何かしらチャレンジすることをしてみていることを書いてみようかなと。

毎日同じことを繰り返すな生活をしてると
脳に刺激がいかなくて、新しい気づきがない
何より「やったことがある」という経験の知識を増やしたい。
という理由で初めてみた。

内容はなんでもよくて、
駅までの道や、散歩のルートを少し変えてみるとか
スコーン作るとか
貝殻拾って磨いてみるとか

道を変えれば新しいお店を見つけたり、綺麗な寄せ植えをしてる家を見つけられる。
新しい店に行けば、あぁ、こういう組み合わせあるんだなぁとかアイディアが手に入る。

貝殻拾えば、次は満ち潮と引き潮を調べてから行こうとか、牡蠣の殻は磨きにくすぎるとか気付ける。
(マジで磨きづらいからいくつか粉々に砕いて植物の肥料にしようと思う)

で、その事を寝る前にノートに書いてる。
書きながら次のチャレンジや流れていきそうなアイディアを書いてる。
簡単にね。1日1ページいかないくらい。
多くて1項目3個くらい。
今日よかった事。変化した事。チャレンジした事。明日チャレンジすること。その他。

できればなりたい自分像に近づく内容が良いとは思うけど、まぁ、無理せずやりたいことをふわっとやってます。

今日はこんな感じで。
駄文にお付き合い頂きありがとうございました。