【第4話】「あなたがどれほど忙しくても、子どもの心には常に居場所を作ってあげなさい」――忙しくても安心を届けるコツ

はじめに

共働きで毎日が慌ただしいと、「子どもとじっくり向き合う時間がない…」と罪悪感を抱くことはありませんか？
私も兼業主夫として、家事に仕事にとバタバタしているうちに、気づいたら子どもの表情が少し曇っていた…なんてことが何度もありました。

そんなとき、心に響いたのがこの言葉。
「あなたがどれほど忙しくても、子どもの心には常に居場所を作ってあげなさい。」

一見「難しい」と思うかもしれませんが、実はちょっとした工夫で、子どもに「自分は大切にされているんだ」と感じてもらえるようになるんです。

名言が伝えること

• 親が忙しくても、子どもの“気持ち”が見放されるわけではないということ。
• 子どもにとっては「ほんの少しでも、自分を気にかけてくれている」実感が何よりの安心につながる。
• お互いに時間がなかったり、すれ違いが多かったりしても、心のどこかで「大丈夫だよ」「ここにいていいんだよ」と言ってもらえる居場所があるだけで、子どもはぐんと安定感を得られます。

兼業主夫の実体験：短い会話が生む安心感

私が特に忙しかったある時期、朝晩で子どもと交わす会話がほとんど「早く起きて！」「宿題やったの？」といった指示ばかりに。子どもにほとんど笑顔がないことに気づき、「そりゃそうだよな…」と反省しました。

そこで「たとえ数分でも、子どもの話をちゃんと聞く時間を作ろう」と決めたんです。
• 朝の5分だけは一緒にテーブルに座り、「昨日、楽しかったことあった？」と話を聞く。
• 帰宅後、キッチンで作業しながらでも「今日の給食は何が出た？」とひとこと尋ねる。

それだけでも不思議と、子どもに笑顔が戻り、「ねえパパ、今日さあ…」と自分から話しかけてくれるようになりました。私も「忙しくてもちゃんと向き合う時間を作れた」と安心感があり、気持ちが少しゆとりを取り戻せたんです。

明日からできる！子どもの居場所を作る4つのヒント

1. 毎日1回、必ず声をかけるキッカケを作る
• 朝食前や寝る前など、短時間でも「今日どうだった？」と聞くだけでもOK。
2. 会話の内容はなんでもいい
• 小さなこと（給食、テレビ番組、学校の遊び）を尋ねるだけでも、「自分のことを気にしてくれている」と感じやすい。
3. 一方的に質問しすぎない
• 「ふーん、そうなんだね。で、それでどう思ったの？」と相槌を打ちつつ、子どもの話を引き出す。
4. 時間がないときはメモやLINEでも
• どうしても離れて過ごすときは、メモやLINEで「大好きだよ、また帰ったら話聞かせてね」と伝えるだけでも子どもは喜ぶ。

まとめ

忙しい日々を送っていると、どうしても子どもとの時間が後回しになりがち。でも、「あなたがどれほど忙しくても、子どもの心には常に居場所を作ってあげなさい」というこの言葉が示すように、ほんの少しの気遣いが子どもにとって大きな安心感になるんですよね。

私自身、慌ただしい中でも短いコミュニケーションを大切にするようになってから、「子どもが生き生きと話してくれるな」と実感しています。もし同じような悩みを抱えている方がいたら、ぜひ試してみてください。

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