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2022年3月の記事一覧

120.強度の貧血で週に何度も鉄剤の注射をしていたTちゃん。この半年間ゼロになって、下まぶたの血色や唇もピンクになってきたとのこと。うれしい!レバーを無理して食べるストレスよりも微量でも食物から摂って足し算作戦でよろしいのだ。

118. 「水溶性食物繊維」の救世主!

スープ用寒天というものをご存知でしょうか。つい最近みつけたのです。 いわゆる板状の寒天で…

117. 繊細さんに伝えたい「魔法の言葉」

魔法の言葉は「それはそれで」です。 『変態仮面』という映画、だいぶ前に観て心打たれました…

116. 初日からコケる😵

ここのところ、せっかく食欲があって朝食を食べているのに迷ったけど 提案は「ゆるく消化器官…

115. 「繊細さん」の、心と身体をゆるめるバランス食プロジェクト。

人の反応が気になりすぎてしんどい。合わせいるのに報われない。良く言えば「優しすぎる」、悪…

113.ピスタチオを毎日75粒!?

脂質異常改善や動脈硬化予防にピスタチオが有効らしく、実験による効果的な量はどれくらいかと…