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脂質異常改善1ヶ月note

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旧高脂血症、気にもしていなかったが今回は中性脂肪が最高値。お薬生活をすすめられるも、1ヶ月で改善を図る。
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#寒天

118. 「水溶性食物繊維」の救世主!

スープ用寒天というものをご存知でしょうか。つい最近みつけたのです。 いわゆる板状の寒天で…