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脂質異常改善1ヶ月note

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旧高脂血症、気にもしていなかったが今回は中性脂肪が最高値。お薬生活をすすめられるも、1ヶ月で改善を図る。
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113.ピスタチオを毎日75粒!?

脂質異常改善や動脈硬化予防にピスタチオが有効らしく、実験による効果的な量はどれくらいかと…