【要注意】レモン水は万能薬じゃない！正しい知識で健康に

「レモン水って体に良いって聞くけど、実際どうなの？」 「ダイエットや美容に効果があるって本当？私も試してみようかな…」 巷で話題のレモン水。美容や健康に関心の高いあなたなら、一度は耳にしたことがあるかもしれません。 特に、以下のような悩みや期待を持っているのではないでしょうか？ 肌荒れが気になる…ビタミンCたっぷりのレモン水で美肌になれる？ 最近体重が増えてきた…レモン水でダイエットできる？ 便秘気味…レモン水でお通じが良くなる？ 冷え性でつらい…レモン水を飲ん