僕の冷え症が改善した❗️神ドリンク❗️

おはようございます☀
マツケンです😊

明日から12月！

寒さが本格化してきましたね☃️

この時期の悩みと言えば

"冷え症"

そこで今回は
僕の冷え症が改善した
神フードを紹介します👍

それは

"ショウガココア"


なんでショウガココアなの❓

その答えは

ショウガに含まれるジンゲロールが
末梢の手足をぽかぽかに温める

さらには

ココアに含まれるポリフェノールが
血流を促進

このダブル効果で
全身をぽかぽかにしてくれるんですよ👍

白湯だと30分くらいしか
ポカポカ効果がないけど
ショウガココアは
１時間くらいは血流が爆上がり状態❗️

寝る前に飲むと
リラックスして気持ちよく眠れますよ。

飲み方は
ココアにすりおろしたショウガを
お好みで混ぜるだけ😊

試してみてください👍