嫌なら止（よ）しなよ

『談志語辞典』より。
談志さんがお弟子さんへ言ったとされる言葉。
落語家を目指すことをやめてもいいんだよ、という意味でおっしゃっています。
シンプルな言葉です。
この言葉の前に私はどうすることもできない。
腹筋します。