小平健太郎 2022年4月6日 17:55 【2022.4.6】効率を上げる、は頑張るべきところに集中するところを明確にするための整備。個人に合わせることは大事だけど、時間も限られている。両者の真ん中をとるか、その時々でどちらかに寄せたものにするか。何にせよ枠が決まった後では、その中で全力尽くすことは同じ。 いいなと思ったら応援しよう! 読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。 チップで応援する #日記 #桜 #絵日記 #ウエイトトレーニング #運動部活動 #国立市 #トレーニングサポート #大学通り