![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/132793660/rectangle_large_type_2_6b34ec82817283f38e463440cba6cebe.jpg?width=1200)
初東京マラソン
昨年の大阪マラソンの反省を活かし、色々と準備して迎えた東京マラソン本番。結論から言うと、大失態。
30km前くらいから足に違和感があり、33km付近で足が攣る感じがあり完全にストップ。
原因はいくつか考えられるが、一つは給水のタイミングを誤ったこと。晴れているが空気は冷たく、あまり汗をかいている感覚がなかったので、給水を二回に一回かつお水のみ。水分不足、ミネラル不足だったことは確かだ。
マラソンって難しい😓
明日、改めて今日のレースを振り返りたいと思います。
(長い距離は性に合わない的な発言をとある場所でしたのだが、徐々に悔しさが湧き、来年も挑戦予定)