私自身のこと

ここ何日かの出来事で、
上向きになっていた気持ちや体が、低空になったことは事実です。

でも、それを誰かのせいにはせず、
自分のキャパシティの問題と、
病死で母を失った悲しみの上に、大切な家族が自○の道を選んでしまったらという恐怖でいっぱいでした。
１日目、弟の話を聞いた時は全然食事の味がせず、
弟がどれくらいの借金を抱え、
どれくらい依存しているのか、更正はできるのか。
体調や精神面はどうなのか、
部屋は住める状態なのだろうか、
様々な事が頭に浮かび、眠れませんでした。

あとは、前の記事でも書いた通り

俺なんていなくなっちゃった方がいいって思った

と、言った弟の言葉は、

言われた当人でないとわからない、
焦り、不安、心配、恐怖が
肩に、そして心に重くのしかかってきました。

なんとかせねばならないという、
責任重大な役割が果たして私でいいのかとも、
本当に頭を抱えました。
でも、その時は家族を守りたい一心でした。

昨夜落ち着いて眠ることができましたが、
やはり、1人になると色んな思いが駆け巡ります。
あぁ、結構メンタルにきてるなって実感しました。
自分のメンタルケアもしっかりしたいと思います。