口腔ケア＆調理家電に助けられる

今の猫です。写真撮られて不機嫌。

今日はあまり調子が良くなくて、でも予約の日なのでヨロヨロと歯医者に行きました。虫歯ないからと油断して歯医者行ってなかったのが3年くらい前に痛くなって行ったら歯茎の中が良くないことになっていました。その治療もしつつ歯列矯正(食いしばり癖で噛み合わせが悪くなっていた)したり本格的にメンテナンス続けてます。(歯は命)

歯間ブラシ→ワンタフト歯ブラシ→普通の歯ブラシ→フロス→ウォーターピック(水の出るやつ。Panasonicドルツ)を夜だけですがフルコースでやってます。薬用マウスウォッシュでゆすいでからリテーナー装着して寝ています。でも「上の奥歯に動揺があって下がってきてるから出来るだけ日中もリテーナーをした方が｣と言われたので昼間も口腔ケアを…頑張らないと…ヽ(´Д`；)ﾉｱｩ...

10年くらい前に買ったSHARPのヘルシオを愛用しています。実家に一昨年入るまではアパートだったので、オーブン使いながらご飯炊いたりエアコン使ったりするとブレーカー落ちるので折角のオーブン機能もあまり使えませんでしたが、実家に持ってきてからはどんだけ他の家電と併用してもブレーカー落ちないので嬉しいです。

今日はヘトヘトで昼から夕方まで爆寝してましたが、息子が帰ってくる前にご飯を、と思って、解凍してあったコストコの鶏胸肉でチキンカツを作りました。カリカリパン粉って結局パン粉を油かけて炒めるので決してノンオイルではないですが、とても美味しいので気に入ってます。
ヘルシオでは鶏もも肉で唐揚げとか、照り焼きチキンとか、塩じゃけ焼いたりしてます。

調理家電では同じくSHARPのヘルシオホットクックも活用してます。私が体調不良で長期休職中で、しんどくてご飯作れない時の方が多くて、
息子が買ってくれました。
今日はまだマシ(昼寝したから)なので、ヘルシオさんたちの力を借りてご飯作れました。いつもはこんなにできないです。

クックさん(ホットクック)はお喋りしながら一生懸命お料理してくれます。クックさんのお陰で、今の私にはめちゃめちゃ体力使うカレーも、簡単に作ってくれます。
カレーって、材料炒めるじゃないですか。そして煮てる時にまあまあ火加減とか気にするじゃないですか。それが今の私にはとてもキツイんですね。でも、クックさんは材料切る以外全部やってくれるんですね。しかも美味しいんですね。
なのでカレー頻度上がりました。みんなが幸せ。