就活、転職での自己分析　「価値観」の探し方 Part1

これから自己分析を始める人への入門ガイド。
自分の価値観を見つけるためのやり方を紹介します。

Part1はなぜ価値観を見つける必要があるのかをお伝えします。

「価値観」はどんな人生を生きたいかを明確にすること

はじめに価値観の意味について定義してみましょう
自己分析をしていてもうまく進まない理由の一つとして、

出てくる単語が抽象的でわかりにくいことが挙げられます。

価値観とは何でしょうか？　それは、

自分が生きていく上で、どんな毎日をおくりたいのか

これが明確になっていれば普段から過ごし方が決まってきますよね？
やりたいことがわからなくて、もやもやするのは自分らしい生き方ができていないからです。

価値観に沿った生き方をすることで、毎日を活発に生きることができ、最高の一日にすることができます。

幸せは価値観に沿った生き方をして築くもの。掴むものではない。

よく「幸せは掴むもの」と言う方がいらっしゃいます。これは大きな成果や自分の目的を達成したときに幸せになれるという意味ですよね。

しかし、その幸せは続くのでしょうか？

成果を出したあとは一時的に満たされるかもしれませんが、自分よりも大きな成果を出している人がいたら、

また自分は劣等感を感じてしまって、さらに高い成果を出さなければ幸せではなくなってしまいます。

つまり「幸せはつかむもの」という考え方では幸せを維持できないんです。

ではどうするのか？
考え方を変えてみればいいだけなんです！

「毎日が幸せだと感じる」

そのためには価値観に沿って生きることが大切です。もし、毎日を幸せに感じながら生きることができれば、人生を振り返ったとき、幸せな日々が積み重なっていると思いませんか？

幸せは「もの」ではなく「状態」だからこそ考え方しだいであなたも今日から幸せになれるんです。

どうすれば幸せな状態を維持できるの？

それが、自分の価値観を毎日満たすことに繋がります。
価値観とは「自分が生きていく上で、どんな毎日をおくりたいのか」です。
だからこそ自分が目指す生き方を毎日過ごすことができれば、幸せな状態をいとも簡単にできてしまうんです！

価値観は今から探しましょう

これで価値観を見つけることの重要性が伝わったでしょうか。

自己分析はすべての人のためにあります。自分のことを知らないで生きていくと、誰にも解決できない「もやもや」が生まれてしまいます。

このもやもやを解決するには自分の性格や大切にしている価値観を、見つけることが大切です。

自己分析の重要性を理解し、自分ですることができれば、今後ふたたび「もやもや」が出たときも立ち向かうことができます。

自分を知るのは一日でも早いほうが良いです。
だってそれが分かれば毎日を幸せに過ごすことができるのだから。