濃い精液をつくるには

1.はじめに

2.濃い精液を作るには

3.個人的ザーメンブースト食品

4.射精の頻度、オナ禁

はじめに

　日によって精液の質に変化があると感じたことはありませんか？濃かったり薄かったり、量が多かったり少なかったり、また、苦かったり甘かったり。きっとその人の体質や臓器の機能、食べ物や生活習慣で量や濃さ、味が変わるのだろうと思います。そこでどうしたら濃くて量が多い精液を生産できるか、自分の体を使った実験を長年してきた結果をまとめることにしました。

元々精液そのものが性癖で興奮の対象であったのと、私自身がAVを見ていて「男優の精液がとても薄くて少ない」＝「気持ちよさそうじゃない」→「量と粘度がないとそれまでの行為が映えない」と思ったからです。

精液を作っているのは精巣ですが、それも体の一部。心臓や肝臓と同様にその人が持つ臓器なので、各々その機能の高低があると思います。人によって血の濃さや質が違うように、その機能を左右しているのは普段の生活習慣でどういった体づくりをしているか、というところまで遡れます。従ってここでは食事、運動、休養という観点（主に食事メイン）から濃い精液を作るには、という事を記していこうと思います。
注意）医学的な観点からではなくあくまで実験レポートです。

濃い精液を作るには

・適度な運動
　これは食事で摂った栄養を血液に乗せて体の隅々まで行き渡らせるために必要で、言い換えれば血流を促すという事になります。体で作られるものの全ては食事から作られるので
「質の良い食事から栄養をしっかり分解吸収し、血液に乗せて精巣に届ける」
という意味合いです。

・休息（睡眠）
　臓器は眠っている間に修理再生されるので体を休める事もとても大事です。例えば東洋医学の子午流注の考え方では血液が作られる時間帯は夜中の1～3時。その時間に臓器を使っている生活だと解毒もうまくいかず綺麗な血液になりません。同様に精巣にもしっかり落ち着いて活動させる時間が必要、すなわち休息（睡眠）をしっかりとる事は重要になります。

・食事
　人の体は、食べたもの、取り入れたものから構成されています。血液、皮膚、臓器、もちろん精液も同様です。バランスの取れた良い食事を心がけると良いです。

個人的ザーメンブースト食品

・私のソーシャルメディアを見た事がある人はご存知かと思いますが、性的コンテンツとして顔○の撮影をよくしております。そして精液の量や質が他の人より多く、濃い事に気づくと思います。
前述の運動や休息は日常的な事なので、ここでは撮影前に摂る食材について触れていこうと思います。

個人的ザーメンブースト食品例

結論からいうと個人的にザーメンをブーストした食材は以下。
比較をわかりやすくするために何もブーストしてない時の射精量、粘度を
☆1つとします。なお食材摂取後から約2～2.5日後に射精で比較しております。