
朝風呂に入って全国大会で負けたサッカー部
↑
昨日、温泉施設でサッカーのマンガを読んでいたら、
高校時代に聞いた話を思い出しました。
部活の全国大会ってことは、ホテルなどの宿舎に泊まるわけですよ。
きっと、大浴場があったのでしょう。
「朝風呂に入ろうぜ!」
サッカー部の面々は、朝風呂に入ったのだそう。
すると、試合中に身体が全く動かなかったとさ…。
そして、一回戦で敗退したという話。
温泉や、風呂のリラックス効果は絶大ですね。
副交感神経が働き、強制的に力が抜けます。
いや、抜けてしまいます。
サッカー部も、大事な試合の前、熱めのシャワーだったら
シャキっと目が覚めて試合に勝てたのかもしれないですね。
これを読んだ、運動部の皆さん、
大事な試合の朝、温泉や湯船に浸かるのは避けましょう。
身体がリラックスモードになってしまう可能性があります。
逆にリラックスが必要なひとは、
朝から温泉に浸かって、強制的に休んじゃいましょう!