絶賛、風邪長引き中・・
絶対、流行ってますよね、風邪。
これがコロナなのかインフルなのかはわかりません。ただ、私、打ってないですからね。w
その免疫機能を持ってして（いや、あなたがんだったでしょ！は禁句です。w）、これほどに長引く風邪・・。熱は下がりましたが、喉と鼻が不快です。時々大きな咳が出るので、なるべく引きこもっています。飽きました。
でも話す人、やり取りする人、その多くが本人か家族が風邪やインフルって聞きます。最近ではケムもあまり見かけないし、原因がそれではないとしたら、あれですかね。この時期の風物詩、イン フル エンザの注射からの集団感染。w
普通、思いつかないですよね、そんなこと。でももう、不自然な出来事があればついそちらを疑ってしまうのです。
とはいえ（こんなに風邪が長引いて、免疫機能下がっているのね、まさか再発・・？）と思わないくらいには、病気だった私、ではない私を生きています。
いずれにしても、休むサインと捉えるならしっかり体を休めて、もちろん体を温めて（ヒーリングジャーニー移行、冷え取りはデフォルトです）、健やかに春を迎えるつもりです。
同じように不調が長引いている皆様も、ご無理のないよう。温めて養生しましょうね。
では、
今日も皆さんにとって、
全ての良きことが
雪崩のように起きますように・・♡
よいお年をお迎えください。
★★★
～私ががんと平和に過ごすためにしている（していた）こと～
◇ニンジン・りんごジュース → 断食のド定番！
◇プチ断食 → 朝食抜き。午前中、固形物は取りません
◇ZEN呼吸法 → 朝起きたてでまず
「呼吸法」でガンは流せる。【DVD付】
体の中を循環させる。半身浴、冷え取り靴下、湯たんぽをベースに、カイロで下腹と仙骨の2枚貼りをしたり、呼吸法もそのひとつ。
まず「冷え取り健康法」を始めた進藤義春先生の著書を！
「万病を治す 冷え取り健康法」
◇毎日のお風呂（半身浴が主流）→お風呂には岩塩 or エプソムソルトを
◇びわ茶→なんと！「ガン細胞増殖抑制剤」「ガン細胞アポトーシス誘導剤」特許取得
◇毎日玄米と味噌汁 → 発芽玄米が中心、そして2種以上の具入り味噌汁
◇玄米コーヒー→腸活として。また
在宅勤務で口寂しいときのコーヒー代わりにも◎
◇春ウコン → 免疫上げるそうなのと、あとたまに飲むお酒用に
◇よもぎ蒸し座布団 → 婦人科系ガンなので、直接温める！私は陶器のものを奮発して購入しました
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