ピラティス初心者の皆さんが、気になる情報をまとめてみました。 この記事は、こんなお悩みを持っている人におすすめです！ ピラティスとは？どんなエクササイズかよく分からない やってみたいけど、自分にできるか不安だ… 初心者からはじめた人の体験談が知りたい！ 運動が苦手な私でも、全くの初心者からはじめて現在１０ヶ月ほど継続中です。 その魅力について、実感をこめてお伝えします！ １：ピラティスとは？ ピラティスとは、ドイツで生まれアメリカに渡ってから大きく花開いたエクササ
Webライター・対島 敬（つしま・けい）のプロフィールです。興味を持っていただいて、ありがとうございます！ 専業主婦をしておりましたが、この度、Webライターとして復帰いたしました！結婚前、約１０年にわたって地元メディアに勤務した経験があります。 これらを活かし、掘り出し物な人材だと思っていただけるよう、Webライティングの学びを日々積みかさね、クライアント様のお仕事に貢献してまいります。どうぞよろしくお願いいたします。 以下に経歴や得意分野などを記載しております。 ぜ
はじめまして！ Webライターの Kei（けい）です。 これから本格的にライターとして復帰する上で、 名刺代わりになれば…と、このnoteを作りました。 誰にでも分かる言葉で、あなたに届く文章を。 これは、タウン誌で右も左も分からないまま無我夢中で書いていた新人時代から、今でもずっと、私が追いかけている文章の理想像です。 直接会うことはなかなか難しい、でも確実にどこかにいるはずの ”あなた” が抱えるちょっとした悩みを解決できたり、いっぽ踏み出す勇気のひとカケラになれ
