「80歳のあなた」はどうありたいですか？
2023年もあと2ヶ月あまりとなりました。
こんな表現をすると、「そういえば・・」と、2023年の始めにたてた目標が気になってくるものです。
「あと少しで目標達成しそう、計画通り！」ならまだしも、
あと2ヶ月では到底目標に達しそうにない。
そもそもどんな目標をたてたっけ？（汗）
なんていう人もいるかもしれません。
「目標」がそわそわと気になるこの時期。
アントレコーチでも「目標設定」のワークショップを行います。
ただし、普通の目標設定ワークショップではありません。
「ぶっとび！目標設定」で80歳の自分を描きます！
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アントレコーチって？気になる方はこちらのnoteをどうぞ。
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「老後は隠居？」 超高齢社会という状況に日本はすでにあるらしい。具体的には、人口の28.7％、つまり約3人にひとりが65歳以上の人たちということになる。40人学級に置き換えると11人くらいが65歳以上という計算だ。今後もさらに高齢化率は高...
Posted by 松本 由美 on Tuesday, October 24, 2023
時間軸を意識した目標の描き方には2種類あります。
フォアキャスティング
「今この瞬間の積み重ねが未来」と捉え、目の前にある課題にひとつずつ対処し、コツコツ積み上げていくやりかた。
バックキャスティング
「未来にありたい姿」を先に描き、その未来を実現するためにいま何をするのかを決めて実行していくやりかた。
どちらの方法も目標設定・達成に大切な考え方です。
今回のワークショップでは「超級！バックキャスティング」を一緒に体験します。
日本経済、社会、私たちの老後・・色々なところで未来予測がなされています。
技術革新が次々と起き、変化の激しいこの時代。
本当にその通りになるのか、誰にもわかりません。
誰かの予測した未来に身を委ねるもよし。
自分の未来を自由に描くもよし。
今回は後者の「自分の未来を自由に描きたい」という方を対象としたワークショップです。
コーチである我々は、あなたには未来を描き、実現する力がもともと備わっていることを知っています。
「こうしたい！なぜなら」という意図をもって描く未来と、その実現のために選択する行動には、その人の想いや願いがあるからです。
あなたは80歳のとき、どこで、誰と、どんなふうに生きていたいですか。
日々何を感じ、どんな人として存在していたいですか。
今まで何を大切に生きてきましたか。
いまどんなことに直面していますか。
未来に持っていきたい大切なことは何ですか。
こんなことを一緒に考えたい方、ぜひワークショップにいらしてくださいね。
80歳の未来、一緒に描きましょう。
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