寂しさ

こんにちは😃
最近、一気に朝方冷え込み始めてますね！
未だ日中は、温かいですが笑

ここ数ヶ月、精神的に揺れ動く事が多くなってきてるので今日はその事について書いていきます。
今迄の人生を通じて言える事なのですが、自分の精神や人生に向き合えて心穏やかに健康的に過ごせる時期と
寂しさからマッチングアプリを始めて、出会いを求めてしまう時期があります。アプリを再開してしまう根本的な原因を考えてみた結果、幼少期に母にありのままの自分を受け入れて貰えなかった虚しさ、心の傷が残っており、それを埋める為に誰かと遊びたいんだなと。誰かと関われば、空虚感寂しさから目を背ける事が出来るので。
しかし、それは一時的な凌ぎにしかならず、実は自分を傷付ける事になってるのは紛れもない事実です。
寂しさから出会いを求めてると、マッチングする相手も同じような精神状態の人達ばかり。裏を返せば始まりの状態が良ければ良縁に結ばれる可能性が高くなるんだと思います。この事に気付き始めてるので、今日からアプリを使わずに心地良い精神状態を維持して生活してみようと思います。課題は、脱アプリをどれ位継続出来るかです😆
色々揺れ動く気持ちはありますが、そんな気持ちを受け入れて直ぐに逃げずに向き合ってみようかなと。
その先に何か見えてくるものがあると信じて！