歯間ブラシ

三十代半ばで歯周病と言われました。
えっ？ってなりました。
おじさまの病気だと思っていたので。

その歯医者さんは、必要最低限の処置を
してくれる方でした。
勧められたのは歯間ブラシ。
受付に置いてある物を購入し、
使い始めました。

すごく良いです。
食べ物のカス、取れます。
口臭も以前より気にならなく
なりました。
歯茎の色もピンク色になりました。
歯磨きで血が出るのも治りました。

お勧めの習慣です！

#わたしの習慣