気付き

本

#家事

仕事で疲れた脳に対して
判断は少ない方が良いですね。
私はどんなに少なくても
毎日洗濯機を回します。
判断したくないからです。
でも、これは良いですね。
重たくないし、
乾きやすいし、
下着やタオルが無くて困らないし。
良い習慣を身に付けたと思います。

基本的に自分の身の回りの事は自分でするものだと考える。自分でするのは当たり前だし、してもらうと感謝する。そうすれば負の感情は生まれにくい。