サッカー選手のフィジカルコンディショニングのシンプルな考え方

2021年、松本最初の記事です！

実は今年からInstagramでの投稿を始めました。

Instagramではよりシンプルな内容をお届けし、PITTOCK ROOMではさらに深く実用的なものをお届けしていきます！
PITTOCK ROOMを読んでいただいている皆さんには物足りない内容かもしれまえんが、皆さんであればより活用できる情報にしていこうと思うのでぜひご覧ください！

さて今回はサッカー選手のフィジカルコンディショニングをシンプルに考えてみます。

■サッカー選手のパフォーマンス

以下のような選手Aと選手Bがいたとしたら、皆さんは直感的にどちらの選手を目指したい、あるいは良い選手だと思うでしょうか。