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フィジカルコーチがこだわるキューイング 。 「そうなる」動きと「そうしている」動き

まずはじめに、11月のゲストライターに関してです。

先日Twitterでも告知しましたが、
スペインでフィジカルコーチとして活動しながら、FCバルセロナ・フットボール・プロフェッショナル・マスターコースに在学する、浜辺健太さん(@KentaHamabe)にゲストライターとして記事を書いていただきました。

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非常に読み応えのある内容ですので、ご期待ください!

11月1日掲載予定です!


また、11月の2週目には、
ドイツの某大学で学ぶフィジカルコーチの方がゲストライターとして登場予定です。

合わせてご期待ください!



さて、今回は、キューイングに関してです。

フィジカルコーチに限らず、運動を指導する役割の人は、対象者が運動・動作を行えるようにコーチングしていきます。

その際、どうやってその運動をするための感覚やイメージを持ってもらうか、自分が持つ感覚・イメージを伝えるか、が腕の見せどころではないでしょうか。


■自然と「そうなる」のか、「そうしている」のか


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