目標振り返り（2024/2/9〜2/15）
「家計」とかけまして、
「恥ずかしい」と解きます。
その心は、
赤くなっちゃう。
#それは恥ずかしい
#謎かけ
受験生２人と、車検、電気代高騰などが重なり家計が大ピンチです。
何とか乗り越えよう。
借金も経済を回す手段！
というわけで#目標振り返り です。
週３回以上筋トレをする
ジムで3回、自宅で1回できた。毎日ストレッチをする
できた。食事記録アプリ継続
2024/3/25から継続中
体重2.4キロ減。先週から+1週1回休肝日
1回できた。毎日英語学習アプリ 「duo lingo」をして英語力を上げる
毎日１回だけでもできた。パールリーグ継続中。週１回以上有酸素運動をする
できてない。週２回以上落語の練習をする
まともにできてない。週１冊以上本を読む
現在、『書く瞑想』『サピエンス全史』読書中
積読増加中落語サークルのSNSを週3回以上投稿してフォロワー数を増やす
Instagram（フォロワー91， 先週から±0）
facebook（フォロワー60，先週から±0）
Threds （フォロワー26，先週から±0）各4回投稿（同時投稿）
YouTube（登録者数5，先週から+1。総視聴回数185，先週から+2）0回投稿
Ｘも始めました。毎日noteをしてアウトプット量を増やす
できた。
急に仕事が多忙になったためジムに行けない日もありました。
落語のSNS投稿は何とか。
やりたいことはいっぱい。
でもやらなくていいこともしています。
そこをしっかりと選択と集中で。
１週間に一度、目標の振り返りをすれば目標そのものを忘れることはありません。
達成できなくても反省材料にはなります。
またがんばります！
・#春のつばた落語まつり
2025/3/23（日）午後１時から
石川県津幡町文化会館で
入場料500円
お近くの方がいましたらぜひ！
残念ながら火牛の圭は、出演できません。
・#能登にプペルを
能登半島地震で被災された方にミュージカル「えんとつ町のプペル」を届けたい！！
3月31日までクラウドファンディングやっています。
自分も支援させていただきました。
既にたくさんのご支援が集まっています！
・今日の#筋トレ #運動記録
ストレッチのみ。
・今日の#落語ザウルス
