水疱性類天疱瘡になったおはなし。④

入院して1ヶ月が経つけど、入院されてる方は何で時間を潰してるのでしょうか…？笑

最近のマイブームは階段を登ること。笑

ステロイドを摂取すると免疫力が下がって、感染症のリスクが高い。病棟は上の階なのでエレベーターを利用するけど昼間の時間とか人が多く、乗るのにどうしても抵抗が…
1番下の階から1番上の階まで登るのを朝昼続けることを習慣にした。
最初は終わったあとずっと脚がプルプル震えていて運動不足を感じた。普段は仕事で30000歩歩いてるのに1ヶ月急に歩かなくなったもんなー。

ステロイド10ミリ減っただけで、夜はだいぶ寝れるようになったし、食欲も少し落ち着いてきた。お通じもよくなった（それは関係ないか）
あんな小さい薬なのにすごい。
明後日ぐらいにまた減量の予定なのでウキウキしてます。今の楽しみはそれぐらい（悲しい）