美筋ヨガ　ファーストで頑張る💪

私の大好きな人のひとりである
OURHOME EMIさんの書籍　
【今日から変わる私の24時間】で書かれている言葉で、

「やりたいことファースト」で時間を組む
があります

毎日、仕事と家事、育児？（中3の娘なので、育児ではないか、、、でも、何かと手はかかる！？たすけてももらえるけど😅）　に追われて、自分のやりたいことは後回しになってしまう（涙）

このままだといつまで経っても、ヨガはできないし、FPの勉強もできない

思い切って、今は
「美筋ヨガ ファーストにしよう！」と決めました

オンラインサロンにも入って、
毎朝3分のストレッチと月4回の美筋ヨガのレッスン

今はほぼリアタイしてます！

YouTube配信がある時はYouTubeも

年齢も年齢なんで、なかなか理想の体型には程遠いけど、美筋ヨガのおかげか、体型維持は出来てます😅

これからも続けていきまーす😊