この世界で寂しさ孤独を感じているキミへ

『孤独』

毎日生活する為に大人は仕事に行き、学生は学校、皆その何かに追われながら生活しています。

そしてふとした瞬間
『自分は孤独なのか』とふっと頭に浮かんだ時
寂しさと何か分からない悔しさの感情が込み上げてくる事は無いですか？
なんでだろ、そんなこと１分前まで何も考えてなかったのに、今日悪い事があったわけでもないのに。。

それは「生活に追われてやりたい事を出来ていないから？」
それとも「人と比べ何かに嫉妬しているから？」

多分答えは両方。
気づいてなんだろうね、自分では。

その『孤独』を感じる時、、それは
・仕事の帰り道(学校からの帰り道)？
・休日にぼーっとしている瞬間？
・何かのタイミングでふと我に返った時？

そして...

‘‘　それを感じるときって、めちゃくちゃ心が苦しい　‘‘

なんでこんなに苦しいの？
原因は何・・・？
どうしたらいいの？

それの答えは、たぶんキミの中にある劣等感というジレンマ。

彼氏が出来ない、彼女が欲しい、付き合ってないけど好きな人に愛されたい。
旅行に行きたい。
高級なものを食べたい。
いい服を着たい。
家族が欲しい。
　
いろーんな欲求があって、それを満たせてない...
満たす為の大きな努力をしたくないくせに、欲求だけ満たしたいと考えてるからじゃないかな。

でもね、
『自分の人生なんだから自分が変えていかなくちゃいけないんだ。』

だから、
こう自分を変えてみたらそんな事を思わなくなるんじゃないかなって思うこと。

それを今回伝えてみたいと思います。

『 たった１つの勇気 』

また、訳の分からないことをって自分がこの記事を読んでたら思うんだろうなと。

ここで言いたい勇気って、
勇気を出してナンパ！ とか
先を考えず豪遊するぞ！！ってことじゃない。

ここで言う『勇気』は自分を見直す勇気。

例えば、こんな風な経験はないでしょうか。
結婚が出来ない女性がいたとしましょう。
そして既婚者の友人に、「私ってなんで結婚が出来ないんだろ？」って質問に。

既婚者の友人：「あなたって、付き合ってる彼にいっつもお金出させてばかりだから、お互い様って気持ちを相手が感じないんじゃない？
折半とは言わなくても３回に１回出すとか、デート代を安く済ます計画をあなたから提案するとかしてみたら？」
って助言をくれたとします。

その時この女性は、「男だからお金出して当たり前じゃないの？私デートなのに安い居酒屋とか嫌だし。」と反論します。

既婚者の友人：「恋人と違って結婚って２人で家計を回すし、２人で未来のお金を貯めたり、子供にかかるお金を出し合ったりしなくちゃいけないの、それが、男だからお金出しなさいよって考えだと、男性はこの人とは一緒に生活した時、協力しようという気持ちがないんだろうなってイメージすると思うよ。」

このような会話があると想定してみた時
大体の人は自分の意識を変えたくないから、私は間違ってないと思っているでしょう。

まぁ間違ってないって突き通して、よい未来を掴めているなら、それはその人にとってそれが正解だったのかもしれません。

でも、ほとんどの人が結局強がっただけで、よい未来を掴めなかった人がほとんどじゃないでしょうか。

そんな時思い出して欲しい『自分を見直す勇気』

それさえあれば、キミは最高になれる！

さっきの会話の中で、きっとこの女性は少しだけ思ったと思う。
{そうだよな～結婚となると、毎回お金使わせてたらダメだよな～}

そう頭でよぎった時は思い出して。
『見直す勇気』
キミを変えてくれる魔法のフレーズ。

その時強がりたい自分をグッと我慢して、
「そうだよね、次彼氏が出来たらもうちょっと経済的なことも含めて話してみようかな。」

たぶん彼女は結婚まですぐできるんだろうなと思います。

『大切なこと』

何が結局大切なのかというと、自分の痛いところや分かってても変えれてない弱点や欠点を指摘や助言された時、これこそが変わるチャンス！ということ。

意地はったり怒ったりするプライドを捨てて、自分を認めて反省しその時すぐに変えること。

自分の足りないところ、嫌なところを勇気を出して見つめてみて！
１つ見つめ直せたら不思議と連鎖的に他の部分も見直せる様になる。

そして、そうなった時、人への嫉妬や追われて何も出来てない自分を責めてジレンマに陥ることはすごく減ります。

それは、自分を見つめた事で自分への信頼が上がった結果だから。

最後に。。。

私自身も劣等感を強く抱く人間でした。
今でも年に1度ぐらいは『孤独(劣等感)』を抱くことはあります。
その時は、自分と向き合い、真っ白な紙にやりたかったことを書き出し、劣等感を抱いたものを書き出す。

その書いた結果をみて、１年かけて理想に近づく為の努力や達成する為のフローをイメージ(妄想)します。

そうすると１年が終わる時には必ず１つ以上クリアになっているんですよね。
興味があればやってみてもいいのでは、と思います。

皆さんが少しでも今の人生がよかったと思える様になればと切に願っています。