noterの皆さんにとって大事なお話

なんか、上からな感じですが。noterだけでなく、全ての座り仕事をしている人にとって大事なお話をします。いえ、もしかすると直立歩行を選んだ人類にとって大事なお話かもしれません。それは……

お尻は拭かない

バカなことを言っていると思ってますね。それも分かりますが、せめて理由を聞いてください。お尻を拭くことのデメリットを！

・デリケートゾーンはこすっちゃダメ。皮膚が薄く、傷つきます。
・漂白剤が使用されたトイレットペーパーで拭くことは、傷にハイターを擦りこんでるのと同じ。
・痔持ちの人は悪化する原因。

私が朝から情熱をこめて言うのはですね。こういう理屈です。

noter（書く仕事、書くのが好き）
　↓
長時間座ること多い
　↓
痔になりやすい

思い当たる人、いるんじゃないですか？　隠さずに言おう、痔はむしろ職業病だよ。恥ずかしくない。
ちなみに私は一度手術してます。3週間ほど痛みでペンギン歩きの生活でした（笑）肛門科の先生曰く、レベルは癌の手術並みに痛いそうです。

そこでオススメの拭き方をお伝えします。お尻は拭いてこすらずに、50センチ（ミシン目あるやつで3折くらいね）ほどのトイレットペーパーでポンポンと優しく当てます。

1回で汚れが取れない場合は、3回くらい繰り返しましょう。大事なのでもう一回言いますよ。

トイレットペーパーで優しくポンポン

はい、リピート・アフターミー。（あれ、みんな。声が小さくない？）

あぁ、世界が救われた気がする。（反応が薄いのは気にしないぞ）