人間関係に疲れたら、、、

おはようございます！

音楽家の湯川和幸です。

　

本日のテーマは

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人間関係に疲れたら

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について。

　

　

人間関係、大変ですよね。

　

もちろん心地よいことも

多いですが、ちょっと疲れちゃう

こともありますよね。

　

そんな時にオススメのコツです。

　

これは、私なりのコツなんで

あまり期待しないでくださいね。

　

それでは、そのコツとは、、、

ズバリ！！

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宇宙から見た地球の動画を見る

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です。

　

動画のアドレスはこちらです！

ISS HD Earth Viewing Experiment

（宇宙から見たリアルタイムの地球）

　

どうですか？

　

地球、美しいですよね。

　

優しい感じがしますよね。

　

音が無音なのもいいですよね。

　

宇宙は音がありませんから

（たぶん、、）

　

　

これをぼーっと眺めていると、、、

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自分の悩みや心配事なんて

ちっぽけなことだと

感じてきませんか？

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地球はただただそこにあるだけ。

　

しかも美しくて優しい。

　

こうやって人類だけでなく

いろんな生き物を

生かしてくれてるんですね。

　

えらく今日は私

哲学的ですね！！！（笑）

　

何かショックなことが

あったわけではありませんよ！！

　

この動画の美しさにちょっとだけ

心がが洗われたんです（笑）。

　

ぜひよかったら、ときどき

気分転換にでもみてください。

　

　

一緒にこちらの呼吸法も

オススメですよ！

「疲れやすい方にオススメの呼吸法」

　

以前、見た時は配信が止まってたり

したこともあったので、そんな時は

また時間を変えてみてくださいね。

　

　

それでは今日も

ゆったり腹式呼吸でいきましょうね！

　

今日も最後まで読んでくださって

ありがとうございました。

　

湯川和幸でした！