モチベーションは他力本願で。

日々やった方がいいのはわかるけど、出来ないことって多いなぁ・・・

あれやろうと思ってたのに、時間ないや・・・

とか、うまくスケジュールが組めないことありませんか？

仕事はモチベーションでしないで、ただ黙々とやるべきことをする。

たしかにわかります・・・が、やっぱり普通の人間には難しい。

そんな中でモチベーションを保つ方法を紹介します。

何かのコミュニティに所属する

自分一人で何かを進める、というのは難しいのでどこかに属した方がいい。

例えばですが、ダイエットをする時にそのままダイエットパックを契約してしまうとか、やめない理由をつくってしまうのは一つの方法です。

こうなると、やる気がなくてもその登録期間は意識せざるをえないので、自分が進歩していきます。

誰かがやっている、とかもそうですが、そういう会話をして楽しい！レベルアップしたい！という思いを引き出してもらうことも継続のコツだったりします。

ゴールを明確にする

僕らであれば大会に出るとか、資格を取るとかですね。
先に申し込んでしまって、そこから逆算して計画する。成果は必ずでるので、個人的にはおすすめです。

やらなきゃいけない事が先に立つ方が、何をすればいいか？が考えやすい。

いつかなんか受けたいな？とかだと、やっぱり具体性に欠けるので日々の過ごし方が曖昧になってきます。

ここを改善するために、ゴール設定というのは大事になります。

コツコツ出来ないのは、自分が悪いのでは無い。環境設定が悪いだけ。

そんなふうに思います。
何かを続けるために、少し環境を整備する。これだけでグッと物事の継続性はアップすると思います。