考えるな!感じろ!(過去からの卒業)
幸せか不幸かなんて頭の中でグルグル考えてる?
考えて考えて…あ~!幸せだぁ~!ってなるなら全く問題ないのだけど
そういう時って
・どうしてこんなに不幸なのか?
・あんなことしなければ
・~のせいで
とか悪い方へ悪い方へと考えてしまうことが多い。
少なくても過去の私はそうだった。
あなたはどうだろ?
私は頭の中で色々考えていたときはずっと不幸だった。
だから考えるのをやめたんだ。
幸せかどうかなんてそれは私が決めることだ。
そう、美味しいもの食べながら猫と旦那が隣に居たら幸せなんだ。
グルグル色々考えるより、素直に幸せを感じられるようになったら…より幸せになった気がする。
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