物事の本質を見抜く力
おはようございます。
赤堀です。
今回は、「物事に本質を捉える力」です。
物事の本質を捉える力は、ビジネスでも健康でも
人間関係でも人生全般において非常に重要な力に
なります。
これまで腸内洗浄についてお伝えして
きました。
洗浄には、種類と順番があります。
・洗浄
・腎臓
・肝臓
・血液
洗浄にはステップがあり
これを間違えると
デトックスは『逆効果』になります。
内臓に取り返しのつかないダメージを
受けることになります。
そこでもう一度復習しておきますね。
ステップ1:腸内洗浄
ステップ2:肝臓デトックス
ステップ3:腎臓デトックス
ステップ4:細胞・血液のデトックス
この順番になります。
この4つの順番を暗記してこの順番を
壊さないようにしてください。
この部分はかなり重要になります。
しかし、注意点もあります。
ビジネスの話をするときにも
伝えているのですが、
『完璧主義にならない』
ことも重要です。
完璧主義になると
そもそも最初の一歩目が
なかなか踏み出すことができません。
レシピやフォーミュラにこだわり
すぎると素材集めで人生が終わって
しまいます。
完璧なサプリを求めすぎると
ただの健康オタクやサプリコレクター
で終わってしまいます。
例えば、家の中がたくさんのサプリの
山になり、家族から白い目で見られる
状態です。
ですので、完璧主義にならずに
小さな1つだけで試してみることが
重要です。
ただし、『洗浄の順番』だけは
守ってくださいね。
それ以外は70点くらいでOKです。
大事なことはまずは行動することです。
そして、継続することになります。
この2つのことが本当に大切です。
また、サプリやハーブを買うことは
ツールであってゴールではありません。
例えば、腸内洗浄をやることが
ゴールなのに、サプリ集めという
途中経過(ツール)が楽しくなり、
コレクターで終わる人もたくさんいます。
お金を儲けることがゴールなのに
教材をたくさん買ったり、たくさん
本を読んでお金を使って、ノウハウコレクター
になっている人もツールとゴールを
混合しています。
目的(ゴール)さえ達成すれば、
ある意味なんでも良いわけです。
例えば、サプリを買わなくても
普段の生活を改善して気をつける
だけで腸内洗浄などはできます。
生姜を多めにとるとか、唐辛子
を多めにとるとか、そういう
手軽なところから始めて実感する
ことです。
やはり結果が出ると面白くなるし、
もっとやりたくなると思います。
これは勉強もビジネスも同じです。
そして、もう1つ気をつけて欲しいことは
『情報に巻き揉まれないこと』です。
おそらくここまでついてこられた
方は「腸内洗浄」と聞くと
ビクンと反応すると思います。
「ハーブ」と聞いてもビクン
とすると思います。
これは『毛様体賦活系』(もうようたいふかつけい)
と言われる体のシステムで、
私たちは、見たいもの聞きたいもの『だけ』を
選択する能力を持っています。
例えば、心理学で有名なカクテルパーティ効果
も同じですが、ガヤガヤしたパーティの中でも
目の前の人との会話や好きな人の声だけは
聞き取れます。
カラーバス効果とも言われますが、
例えば、
「オレンジ色」のものを今、
あなたの周りから探してみてください。
普段は気づかないのに以外と
オレンジ色のものが周りに多いことに
気づくと思います。
それはオレンジ色を意識した途端に
見つかります。
私たちの脳は『必要』なもの
だけを選択する能力があります。
今、あなたは
「ハーブ」「腸内洗浄」「サプリ」
などの新しい『必要性』が生まれました。
すると、今までは無視していたり
気がつかなかったけど実は近くにあった
ものなどがドンドン入ってきます。
そうなると情報過多になります。
正しい、正しくないに関わらず
ドンドン集まってきます。
現代社会は情報過多です。
江戸時代の人が一生かかって
吸収する知識を現代では、
2時間くらいで吸収しています。
そして嘘の情報が多すぎるのも
現代社会の特徴です。
例えば、今日ハーブについて
インターネットで検索してみてください。
すると大半はネガティブなことしか
書かれていません。
なぜか?
まず人はポジティブな情報よりも
ネガティブな情報に興味を持ちます。
テレビやネットのニュースを見れば
わかりますが、殺人、強盗、レイプ、
窃盗、薬物摂取など悪いニュースばかりが
流れます。
これだけをみると世界は最悪ですが、
実際に自分の周りでニュースのような
悪い出来事が起こることはまずない
なと思います。
ですので、テレビやネットは
視聴率やアフィリエイト報酬を
稼ぐために人が反応するネガティブな
部分だけを強調して話します。
だから、世の中の大半はネガティブ
よりで構成されています。
そして、世の中の全てのものには
長所と短所、ポジティブとネガティブ
の二面性が必ずあります。
例えば、
「ハーブを取ると下痢になりました」
と書かれている記事が
多いですが確かにハーブには下痢になる
側面があります。
なぜかというと全ての植物には
毒素があるからです。
植物は身を守るために
全ての植物にはアルカロイドという
自然の毒素で攻撃するものを出します。
アルカロイドは人間にとって毒なので、
これが下痢などを引き起こすことも
あります。
その悪い部分だけを『ピックアップ』して
伝えるのがニュースやネットの記事です。
それ以外にどんなに良いことがあっても
人はネガティブに反応するので
悪い部分だけを強調しているのです。
ハーブに含まれる毒素は病院の
薬の『何千分の1』に過ぎません。
風邪薬を1つ飲むとこれまで
お伝えしたハーブの『何百倍の毒』が
入っています。
ちなみに、「ハーブを取ると下痢が心配です」
と躊躇している人がいますが、
1:下痢にもならずお腹に悪いものを溜め込む
2:下痢になって外に毒物を出す
では、どちらが良いのですか?
という話になります。
ハーブを飲んで下痢になるということは
あります。
「だからなんなんですか?」という
話です。
ネットの情報を鵜呑みにして自分の体
で試してもいないのに、ビクビクしても
仕方ないです。
健康に限らずの話ですが、今後はそういう
情報に惑わされる人生は卒業してください。
赤堀和彦
凡人のための情報発信戦略プロデューサー、電子書籍作家。静岡県菊川市在住。主な著書に『noteの賢いマネタイズ術』『電子書籍の賢い活用術』など。