なぜ甘いものは危険なのか？

こんにちは、赤堀和彦です。

今日のお話は甘いものが大好きな人には酷な話かも
しれません。

仕事のストレスを和らげようと
甘いものに手を伸ばすことはありませんか。

けれど、実はストレスを
増やしているかもしれません。

実はストレス解決と思うことが、
大きな問題に発展するのです。

ここでは、砂糖の過剰摂取を避けるべき
６つの理由をお伝えします。

カラダはあなたが食べたものでできています。