閃輝暗点

こんにちは。
ここ数日「閃輝暗点」からの頭痛、気持ち悪さに悩まされています。
私にとっては初めてですが、友人には何人もこれを経験してる子達がいて「閃輝暗点」がくるとその後の頭痛は覚悟、と聞いていました。
でも私の場合、頭痛はたいしたことなくて、気持ち悪さのほうが断然強いです。

経験された方もいらっしゃると思いますが、簡単に説明するとですね、目（視界）に急にギザギザした形でキラキラしたようなものが見えます。
目を閉じてもそれは消えません。
最初はちょっとびっくりします。
その少し前、視界の一部が白く霞んだりしたので、ずっと緑内障予備軍だった私、とうとう緑内障がきたか！と勝手に思ってしまいましたが、それとは関係ないということかな。

最初に閃輝暗点が起こった後、私は数時間後に強めの気持ち悪さがやってきました。
その前日、眠ることができず、ほぼ一睡も寝れないまま朝を迎えていたので、体も怠く、睡眠不足の影響だろうと勝手に思っていましたが、翌日も全く同じ症状がありました。
閃輝暗点→数時間後に頭痛と気持ち悪さ、とプラス腹痛、全身鳥肌、立ってはいられないという感じで、うーん参りました。

白い霞、閃輝暗点、緑内障の定期検査（ハガキを放置していました（汗））、近いうちに眼科に行きたいと思います。

年齢的にも色々出てきますねぇ…

最近は自分の命の事も考えるようになりました。
友人から余命を宣告されてしまうような癌が見つかったと伝えられました。
とっても元気で病気と結びつかない人だっただけに、そのショックはボディーブローのように毎日効いてきます。
人はいつどうなるかわからないんだな、とすごく実感する日々です。

今ある命を大切に、自分らしく、自分に残されている日々を楽しむ。
うつ病、膠原病になり、そこから這い上がる為に自分を深掘りして試行錯誤したり、ずっと苦しい日々でしたが、ようやく私はありのままの姿でいい、もっとラクな気持ちで生きて良いんだな、って思うことができました。
50代も後半に入っています。
生きてて良かった、と思えるようこれからの日々を幸せに行きようと思います。
が、が、自立する為にはまだまだ努力ですね！

読んでいただき、ありがとうございました！🙇‍♀️