Day492 感謝のススメ

2024/11/25 Mon
今日は学校運営協議会です。

だんだん寒くなってきました。
寒くなると人は顔が険しくなりますよね。
うぅ〜〜〜って寒さを我慢している顔です。

そんな時こそ。笑顔？
今日は、ヒロ流“優しくなる方法“をオススメします。

突然ですが、
毎日「ありがとう」を何回言っていますか？
そんなの数えたことないよ。
という方も多いのではないでしょうか？
ボクは意識して「ありがとう」を言うようにしています。

朝、起きて1日の手帳に予定を書くのですが、
初めに書くのは【感謝】することです。
人や、もの、制度に対して毎日1つ感謝の言葉を書きます。

たとえば、こんな感じです。
　私は、マクドナルドに心から感謝しています。その理由は、思考の場を与えてくれるからです。
とか
　私は、調理師さんに心から感謝しています。その理由は、いつも美味しい給食を作ってくださるからです。
といった具合です。

形式を決めることで、サクッと書くことができます。
ベースは、こうです。
「私は○○に心から感謝しています。その理由は、△△だからです」
とこんな感じです。

めちゃ一言ですが、これを毎日繰り返していくと、
自然と今日は何に感謝しようかな？って思えるようになります。

そして、普段の生活の中でも
「ありがとう」と言えるようになるんですよ。
（人間関係が円滑に進みます。）

もう一つ、意識して「感謝」していることがあります。
それは、物を買いお金を払う時です。
たとえ現金でなくても、ポイントや電子マネーの時にでも意識しています。
チャリンと音がした時に心の中で、
「ハッピーマネー。ありがとうございます」
と唱えています。
なんでそんなことをするのか。
お金に感謝し、また自分のところに戻ってきてね。
という気持ちで送り出すためです。

これは、本田健さんの「Happy Money」に書かれていました。

するとどうでしょう。
店員さんに対しても感謝の気持ちが湧いてくるんですね。
買い物している私が「ありがとうございます。」って言えちゃうんです。
これってすごくないですか？

店員さんは嬉しそうにしています。
たまにいますよね、横柄なお客さん。
俺は客だ。金を払ってやってるんだからどんな態度してもいいんだ！的な方。
アレを間近でみるたびに悲しくなります。

店員さんはきっと思うでしょう。
「偉そうにしやがって」って
そこにはマイナスのエネルギーが発生します。

人間関係はうまくいくはずはありません。

たとえ店員さんが年下であっても、
自分が客であったとしても、
「ありがとうございます」と伝えたらどんな気持ちがしますか。
「素敵な人だな」って思えませんか？

感謝をすることの良さはたくさんありますが、
感謝されて嫌な気持ちをする人はまずいません。
しかも、感謝の気持ちを声で伝えるのはタダです。
お金かかりません。（こういうとイヤらしいですね。）

“言葉は言霊“とは昔からよく言われていることです。
言ったことがその通りになる。
言葉は生きているという意味です。

感謝が湧かない人は、感謝の気持ちを伝えてください。
感謝できるようになります。
そのうち、生きていること自体が感謝って思えるようになります。

気持ちを伝えるのは始めは恥ずかしいですが、
そのうち慣れますのでご安心ください。

今日もここまで読んでくださり、ありがとうございました。

【教訓】
“感謝“を書いて、声に出す