Day528 勝手に総括2024

12月31日（火）大晦日！
みなさん今年も一年お世話になりました。
恒例の1年間振り返りのコーナーです。

先ほど、走り納めしてきました。

【出来事BEST3】

①KOBEマラソン完走！サブ4達成！
　3:57:07
　・ネット4243位/15797人中
　・男女総合　4696位/19498人中
　・男子45~49歳 738位/2458人中

②家族旅行満喫♪
　・長崎県→熊本県→大分県（1/4-7）
　・オカンを連れて白浜温泉(5/4,5）
　・飛騨高山→白川郷→恵那峡ワンダー（8/8-11）
　・東京オープンキャンパス(8/25,26）
　・城崎温泉→久美浜→竹田城（10/12,13）

③植松努さん講演会
　・川西講演会（4/5）　
　・同志社大学今出川キャンパス（7/28）　

＋おまけ：槇原敬之コンサートツアー参加（7/6）
　　　　　TIME TRAVELING TOUR

【これだけは達成させるBig3】

①脱！家呑み！
　→未達成。意志が弱いです。休肝率：105/366日  28.7％達成
　　“平日は呑まない“に変更しますかね。
　　R4年に比べて呑まなくなったのはOKってことで・・・
　　参考：R4  48/365日　休肝率：13.2%
　　　　　酒代R4 82,288円
　　　　　　　 R5 73,523円　−9,000円

②結婚15周年を最高に祝う♪
　→未達成。都合が合わずに冷戦状態。次回巻き返します。
　　ただ毎月月記念日にはスイーツプレゼント実行！
　　（6月-10月中断）

③ 息子と琵琶湖歩いて一周！（七日間）
　→未達成。計画しづらくて断念。
　　いつもいってますが腰が重いですね。いついくの？

　＋おまけ：はーちゃん（小4）社会科作品展代表選出
　　　　　　→落選。。。悔しすぎました。

【年間テーマ】　

　今年は“守“をテーマに生きてきました。
　・“現状維持“をテーマに、自分の健康、資産、意欲を守っていきます。
　・自分との“約束“を第一に守り、目標にチャレンジします。
→ランニング・読書の目標については達成できました。
　仕事では、児童、仲間を守るために意識して動いた自負はあります。

〔細かい目標設定〕

【仕事】18時退勤の働き方確立（月・火・金）→ ×できてないですね。
【体重】61kg台（腹いっぱい食べて）→ × 65kgです。。。
【ランニング】1700km＋月一“1人ハーフマラソン“ → ◎  1,745.5kmよくやった！
【医療費】3万円を切る　→ × アトピー治療しまして高額に！ヒエぇ〜
【投資】資産600万　→ 達成！
【読書】 120冊　→ ◎ 121冊　今年は人生で一番本を読みました！
【体験】
　□人間ドック受診　→ 達成！
　□ヨガ体験　→ 達成！
　□プロテインスタート　→ 新しく始めました。マイプロテイン信者です。
　□神戸ラブラン2024 駅伝出場 2/1 → 達成！
   □ラグビーリーグone観戦(ファフ・デクラーク選手のプレーを観る)
　　→達成！　12/29ギリギリ観れました！
   □槇原敬之コンサート7/6 → 達成！泣きました。
　□オリックス野球観戦　→ 達成！4試合行けました。
　□神戸マラソンリベンジ　→ 達成！サブ4！　3：57：07
　□NLPセミナー　→ × ですが　1/22申し込み完了！
　□マインドマップセミナー　→ ×
　□ドラゴンクエストⅪ クリア　→ ×

2024を振り返って

【仕事】では
生徒指導として学校中を走り回りました。
7時半から地域パトロール。
20分休みは子どもと遊び、放課後は担任の先生に声をかけてお手伝い。
そんな慌ただしい1年でしたがとっても充実しておりました。

【家族】では
自分の時間を優先しまくっていたので反省です。
もっと「我が子と遊んであげて」との指摘を真摯に受け
来年は家族との時間を作っていきます。

【健康】では
アトピー治療のためデュピクセント注射をスタート。
結構高額でびっくりです。
家呑みをやめる！と息巻いておりましたが・・・
達成率3割はまだまだですね。
プロテインを摂り始めまして、健康プチ意識です。

【夢】では
noteの毎日更新継続中。（現在528日）
来年も毎日投稿を目指します。
毎日書くことで
“自分のやりたいことを明確にしたい“と思いますし、
来年は有料記事1本書きたいですね。

今年も満足した楽しい1年でした。
来年は新しい役職（教頭ではありません）がつく？
かもなのでしっかり“自覚“して
志事に向き合いたいと思います。

みなさん1年間ありがとうございました。
良いお年をお迎えください。

【教訓】
締めくくる