【5月病対策に】メンタルが安定している人の特徴はちょっとした工夫で身につけれるよ！ という解説-061号-

今日は「メンタルが安定している人の特徴、みなさんいくつ当てはまりますか？一方で当てはまらなくても大丈夫」という話をしていきたいと思います。ㅤ

これはTwitterで流れていて、本当にそのとおりだなと思いました
https://twitter.com/aokifudosan/status/1467968354845884418?s=21&t=pc_M_-FsuvoOfydKtiW1Kg

実はこれらの特徴、昔の僕は当てはまらないことが多かったんですけど、自分で意識しながら当てはめるようにしたら、すごくメンタルが安定していったんですね。

ちなみにみなさん、やってみて何点くらいいきそうですか？　1個1個解説していくので、いくつ当てはまるか考えていただければです。

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メンタルが安定している人の特徴1-4
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