ここだけの話
最近、睡眠とお薬とか生活とのバランスがうまくとれていないような気がします。飲酒量も少し多め。
もう少しリラックスした時間を過ごせるようにしたいのですが…やりたいことよりもやることが多いです。メンタルの回復にはまだまだかかりそうですね。