ささいなことなのに、ちょっと受け入れるのに時間のかかることってありませんか?
わたしはそんな時、心のおしゃべりをちゃんと聞いてあげることを大事にしています。
先日は、そんな過程を経てそれを受け入れたら、事態が思いがけない展開を見せてくれてちょっとおもしろかったのでblogにしたためました。
こちらでもその部分のご紹介させていただきますね。
段ボールの束との出会い
出会うという意味
受容と循環
心のおしゃべりをしっかり聞いてあげること。
それは、レイキの手当から学びました。
手当って、ただひたすら起こることを観察しているので、体のおしゃべりにずっと耳を傾けているようなものなんですよね。
不思議とそれで静まっていくわけですから、おこる現実にもそんなまなざしを向けてあげることが安らかに生きていく秘訣かなぁ、と思っています。
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