気を遣うの、やめてみませんか？

もう気を遣うのをやめました。

例えば、
家族のために毎日きちんと掃除するとか。
段取りとか、人の分まで考えるとか。
人に待たせないよう２０分前に準備完了してるとか。
気を遣って、相手に何かをあげるとか。

確かに、大事なマナーは守った方がいい。

でも・・・

毎日きちんと掃除
→ 実はやらなくても誰も気づかない
　（掃除しても気づいてない）
→自分がいい母親（妻）だと思いたい（実は自己満足）
→あなたもきちんとやりなさいよ、と期待（押し付けともいう）
→人がきちんとやってないと、イラっとする
→自分はこんだけやってるのに、なんであなたは手伝ってくれないの、と思う

２０分前に準備完了
→準備完了してなくても誰も気にしてない
→早めにやることで、（自分が）安心する
→時間を守らないことはいけないこと、迷惑をかけることと信じてる
→相手にも時間にきっちりを期待している
→相手が遅れるとイラっとする

結局は、人のための気遣いというより、自分のためだと知っていた方がいい。

自分が嫌われたくないとか、自分が嫌なヤツ・ダメなヤツだと思われたくない、トラブルを起こしたくない・・・ということも多々あり。

勝手に「ーーするべき」と自分で決めて自分に厳しくして、そして、まわりが同じようにやってくれないから怒ってたとしたら・・・

迷惑な人ですよね・・・・・・・

自分ができることを、他の人もみんなできるって思うのも、勝手な思い込み。

「ーーしたらみんな嫌がるに違いない」って、そうじゃないことも多いです。自分で勝手に決めてるだけで。

ひとりひとり違うんですから。

・・・そう思って、「相手のため」の「気遣い」という思い込み、きっぱりやめました。

それでもやるときには、「自分のため」だと自覚して行動します。