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#ヘルス

ちょっとマニアックかもだけど、知っておくと良いよ!な身体のこと 中編

ちょっとマニアックかもだけど、知っておくと良いよ!な身体のこと 中編

「ちょっとマニアックかもだけど、知っておくと良いよ!な身体のこと 前編」
をお読みくださり、ありがとうございました。
前編から読んでいただけると、中編に繋がります。
なのでぜひ前編から読んでくださいませ★

運動が実は苦手、と仰る方、多いです。
学校時代の体育の授業からの印象や影響が、もしかしたら強いのかもしれません。私の子供の頃体育の授業は、ひたすら走ったり球技をしたり水泳をしたりで、成績=身体

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ちょっとマニアックかもだけど、知っておくと良いよ!な身体のこと 前編

ちょっとマニアックかもだけど、知っておくと良いよ!な身体のこと 前編

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
普段は毎日、KayanoBalletBlogを更新しています。

ブログに身体の事など、あれこれ書いているんですけれど
このnoteは、割と多彩なジャンルの方が読んでくださるので
私が生業としているバレエ教師と言う立場から、普段伝えてることを
もう少し外に広げていきたいのと、
一般の方にも、もっと自分の身体の事を知ってもらいたいな
と思ってるので、こちらに書

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