POSIWILL CAREERを通じて得た自己理解

社会人3年目の初夏の頃。
私の仕事は、大手携帯会社の店頭スタッフ。
仕事はしんどいよく疲れる、話せば仕事の愚痴、よく体調を崩すようになり前向きに頑張ることがだんだんできなくなっていた私。
この仕事をこのまま続けていてもいいのか？と考えていた矢先、職場の同期からPOSIWILL CAREERの存在を教えてもらったのが始まりでした。

無料相談で感じたこと
30分ほどの無料相談で分かったことは、元々私がしたかったことは「人と関わる接客業」
でも今の仕事は「ほぼ営業職」だから仕事が嫌になっていると思っていましたが、面談の中で私が嫌なのは「自分が価値の無い、勧める必要のないと思っている商材をお客様に案内するのが嫌」ということでした。たしかに私は自分も価値を感じていたりこれはお客様が損になってしまう！勿体ない！と思う商材に関してはむしろ積極的に案内できていました。
この30分間の面談の中で私がモヤモヤしていたことをしっかり言語化してくださったことに私は感動しました。私のことは私がまだまだわかってないな〜これから生きていく上で自分のことを他人から指摘してもらえる良い機会だと思いPOSIWILL CAREERでトレーニングをしていくことに決めました！

トレーニングスタート🏃‍♀️💨
面談1、２回目〈過去〉
まずはゴール目標設定。
「仕事を前向きに取り組めるようになりたい。自分が何が嫌なのか、モチベーションの源泉、自分はどうありたいのか明確にすることで現職に残るか決断する。」
この目標を私のトレーナーの果奈さんhttps://twitter.com/kanaful1743と一緒に決めました！
そして家族構成や今までの人生での楽しかった、嬉しかった、夢中になった出来事や悲しい、辛い、寂しい経験から私の強み、課題、モチベーションの源泉、思考の癖がわかりました。

例えば私は、同じ高校に通っていた弟がいます。高校生の時、弟の成績は優秀で弟の顧問から私に弟はよく出来るのにお前も頑張らないとなあ〜と言われた経験があります。結果だけを見て自分の頑張った過程に目を向けられなかった経験から「思い込みが激しかったり、過小評価、結果主義」という思考の癖がわかりました。
また、ソフトテニス部のキャプテンや文化祭のリーダーをした経験から「当事者意識や使命感が強い。人を尊重して肯定し、特性を活かすリーダーに向いている」という強みがわかりました。

過去の経験からこんなにも自己理解ができて、トレーナーの果奈さんの深堀りはすごいと思いましたし、なにより私の話なのに知らない私に出会えた感覚でとても嬉しくワクワクしていました✨

課題点に関しては毎日自己受容ワークで今日頑張ったことプラス褒め言葉、今日上手くいかなかったことプラス受け止め言葉を毎日果奈さんに送り続けました。そして認知の歪みを発見したら、視点を変えて自分に声をかけるようにしたりして、私の思考の癖を和らげる取り組みもしました📖✏

面談3回目〈現状〉
現職で評価された出来事や褒められた仕事内容、やりたくない違和感を感じる仕事内容の経験から私のキャリアで大事にしたい点やアピールできる点が見つかりました。
それは、私は携帯を持っていることで溜まっているポイントを全く使っていないお客様に対して細かく説明して使えるようになったことがある経験から「相手に理解してもらうために細分化して伝えることが得意」だということです！

私自身、無意識に出来ていたことだったので気付かなかったことが言語化されるとすごく嬉しかったのと、果奈さんがとてもすごいですね！と何度も褒めてくださるので照れました🙈💭

面談４、５回目〈未来〉
人生には4つの役割がありそれをどれだけ満たしているかで幸福度が変わるという理論があります。
①労働 Lador
②愛 Love
③学習 Learning
④余暇 Leisure
この4つを100%の中で優先順位の割合を振り分けます。そこから5年後、1年後の自分がどうありたいかどう生きたいのかを考えていきます。

私だと1年後は「仕事よりも遊びを充実させたい」です。友達や家族との予定が立てやすいから働き方は土日休みや連休があるといいなあ、今よりも仕事の日も家に早く帰りたいという明確なものがでてきます。

正直未来のことをこんなにも真剣に考えたことがなくこの回の面談は難しかったです😵‍💫
そしてこのワークから自分が人生で大事にしたい軸がわかりました！🌟🌟

まとめ
約3ヶ月ほどのトレーニングを経て私は本当の意味での私に出会えたと思いますし、自分のことを肯定することもできるようになりました。明確な次のアクション「転職」に向けて動き始めようとしています。若いうちにこの経験ができたことはこれからの私の人生において最高の武器を手にした気分です😊⚔️
POSIWILL CAREERの卒業生としてまた何かお力になれることがあればお力になりたいですし、もっと悩んでいる人にはPOSIWILL CAREERに出会ってほしいと心から思います💕

最後にトレーナーの果奈さんとは初回面談から同じ兵庫県出身で、オンラインでしか会ってないのに心の距離は近く私も安心してトレーニングに取り組めました🙇🏻‍♀️🙌🏻
安心しすぎた結果、めちゃくちゃ関西弁で話してた気がします🤣💦
本当にありがとうございました💐