[簡単レシピ]家の「玉ねぎマリネ」
👨🍳酢の物と玉ねぎが食べたい時に作ります。
👨🍳新玉ねぎで作るのが一番おいしいです。
〈材料〉(4人分目安)
①玉ねぎ:中くらいの大きさの半分(目安)
(A)酢:大さじ2
(A)オリーブオイル:大さじ2
(A)砂糖:小さじ1
(A)塩:小さじ1/2
〈手順〉
①玉ねぎを薄切りにする。
② ①を10分ほど水にさらし、水けをきる。
③ ドレッシングの材料(A)を混ぜ合わせる。
④ ②と③を混ぜ合わせる。
⑤ ④を冷蔵庫で1時間ほど冷やす。・・完成!
〈感想〉
玉ねぎは、「血液をサラサラにする。」効果があると言われています。
このマリネは、モリモリ食べられる野菜料理ではありませんが、副菜としてプラスすると、体に効きそうです。
以前、新玉ねぎで作った時は、水にさらさなくても、辛くなく、美味しかったです。
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