これまでの自分が知らない、自分の感性

4日間の私のリフレッシュタイムが終了。
好きな時に、好きなものを、好きな人と、好きなだけ食べる。
そんな食の体験と。

自分の心の癒しの扉が開かれるような、「陽」の空間。
自分の興味が持とうとしても、どうしても心を開けない、「陰」の空間。

まだまだ、未熟な感性…
特別目に見えるような得られるものがなければ、「良さ」を感じられないそんな自分が嫌だなと思う。

どうして、お寺にいくのだろう。
どうして、美術館にいくのだろう。

この問いがぐるぐると回り続けた、貴重な経験をした４日間だった。

自分が知らない世界に、たくさん飛び込んで。
そうすることで、これまで気づけなかった、自分の「感情」に気付くだろう。とても心動かされる瞬間もあれば、周りが動いていても自分だけが動かない瞬間。
その感情を、大切に、大切にしたい。

明日から、
・食事
・筋トレ
・勉強
・睡眠
・自己研鑽

よいサイクルを回したい。
【すべては、繋がっている】
【一度崩れると、なかなか元に戻るのに大きなエネルギーが必要】

それを、知っているからこそ、すべて欲張りに、でも雑念はもたないで。

今、自分の置かれてる環境、見えてるもの、一緒にいるもの
すべてが、自分へのメッセージなのだ。

中途半端ではなく、ちゃんと「変化」を手にしたい。