【美容】頭皮のにおいはシャンプーのしすぎが原因！？

これから暑い季節になり、汗をかくことが多くなると思います。

そんなときに気になるのが『頭皮の匂い』。

男性、女性問わず気にされてる方も多いのではないでしょうか？

頭皮のにおいの原因とは？

頭皮のにおいの原因は、頭皮から分泌される皮脂にあります。

皮脂は髪を滑らかにしたり、頭皮を守ったりと重要な働きをしていますが、洗髪後4時間〜半日程度で頭皮の毛穴にたまってしまいます。

頭皮の皮脂量はTゾーンから分泌される皮脂量と比べ、約2倍ともいわれており、皮脂やフケをエサに雑菌が繁殖します。

これが、頭皮が臭くなる主な理由です。

また、男性ホルモンの影響で男性の方が皮脂量が多く分泌されますので、女性よりもにおいが発生しやすくなります。

頭皮のニオイを気にするあまり、頭をゴシゴシと洗ってはいませんか？

洗いすぎると頭皮が炎症を起こし、皮ふの乾燥を招きます。乾燥すると皮脂が過剰に分泌され、かえってベタつき、においの原因となります。

もちろん洗い足りないのも汚れが落ちず問題ですが。。。。。

では、正しいシャンプーとは？

【シャンプーは1日1回で十分】
頭皮の皮脂を気にして、1日に何度もシャンプーをするのは逆効果です。
においが気になると何度も洗いたくなりますが、ぐっと我慢。それよりも、アポクリン腺が発達してにおいやすい耳の後ろやうなじをシャンプーするほうが、ニオイを抑えるという意味ではずっと効果的です。

【髪の毛を洗うだけでなく、頭皮を洗うイメージで】

１.髪と地肌をお湯でしっかりぬらして予洗いを

シャンプーが泡立ちやすくなり、地肌や髪の痛みを防ぐことができます。

２.シャンプーを手に取ったら、まずは手のひらで泡立てを

髪の表面だけではなく地肌や髪の内側にも。

３.指の腹でマッサージするように洗います

頭頂部だけではなく耳の上や後ろ、えり足までしっかりと。

４.やさしく地肌をこするようにしっかりとすすぎます

すすぎ残しは臭いの原因となります。

終わりに

生活習慣、食生活、ホルモンバランスなど、他にもにおいの原因はいろいろあります。

乾燥からの痒みや、汗のベタつきなどにより、1日に何度かシャンプーをするという話をお客様から聞くことがあります。これは逆効果で、更に乾燥したり臭いの原因になったりします。

そういう場合はシャンプーを見直したり、頭皮用のケアローションをつけることをお勧めします。

美容室やドラッグストアでも多くのケア商品があります。何を選んでいいのか分からない場合はご相談ください。